МОУ Хромцовская ОШ
с.Хромцово Фурмановского района Ивановской области
  • Готов к труду и обороне

    Всеросси́йский физкульту́рно-спорти́вный ко́мплекс «Гото́в к труду́ и оборо́не» (ГТО) — программная и нормативная основа системы физического воспитания населения, устанавливающая государственные требования к уровню его физической подготовленности и нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.

    Знак отличия комплекса ГТО — награда, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов испытаний (тестов) в виде знаков отличия различного достоинства: бронзовый, серебряный и золотой (по аналогии с медалями в большом спорте) в каждой возрастной ступени комплекса ГТО.

    Документом, подтверждающим факт вручения знака отличия (бронзового, серебряного или золотого) соответствующей ступени комплекса ГТО является Удостоверение к знаку отличия. Удостоверение имеет форму книжки, размером 140×95 мм, с обложкой коричнево-бордового цвета и изображением знака отличия и текстовыми блоками на развороте.

    Испытания (тесты) комплекса ГТО

    Виды испытаний (тестов), входящие в состав комплекса, направлены на объективную оценку уровня развития основных физических качеств человека: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации, а также владение прикладными умениями и навыками.

    Испытания (тесты) подразделяют на обязательные испытания и испытания по выбору.

    • Челночный бег 3×10 метров
    • Бег на 30, 60, 100 метров
    • Бег на 1000; 1500; 2000; 3000 метров
    • Смешанное передвижение
    • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
    • Прыжок в длину с разбега
    • Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине
    • Подтягивание из виса на высокой перекладине
    • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
    • Рывок гири 16 килограммов
    • Поднимание туловища из положения «лёжа на спине» (за 1 минуту)
    • Наклон вперёд из положения «стоя с прямыми ногами на полу» или на гимнастической скамье
    • Метание теннисного мяча в цель
    • Метание спортивного снаряда на дальность
    • Плаваниена 25, 50 метров
    • Бег на лыжахна 1, 2, 3, 5 км
    • Кросс по пересечённой местности на 1, 2, 3, 5 км
    • Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия
    • Туристский поход с проверкой туристских навыков
    • Самозащита без оружия
    • Скандинавская ходьба

    Ступень комплекса ГТО — элемент структуры комплекса ГТО согласно возрастным группам, для которых предусмотрено выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО различного уровня сложности.

    • 1 ступень — мальчики и девочки от 6 до 8 лет включительно (1-2 класс)
    • 2 ступень — мальчики и девочки от 9 до 10 лет включительно (3-4 класс)
    • 3 ступень — мальчики и девочки от 11 до 12 лет включительно (5-6 класс)
    • 4 ступень — юноши и девушки от 13 до 15 лет включительно (7-9 класс)
    • 5 ступень — юноши и девушки от 16 до 17 лет включительно (10-11 класс)
    • 6 ступень — мужчины и женщины от 18 до 29 лет включительно
    • 7 ступень — мужчины и женщины от 30 до 39 лет включительно
    • 8 ступень — мужчины и женщины от 40 до 49 лет включительно
    • 9 ступень — мужчины и женщины от 50 до 59 лет включительно
    • 10 ступень — мужчины и женщины от 60 до 69 лет включительно
    • 11 ступень — мужчины и женщины 70 лет и старше

    1 СТУПЕНЬ — НОРМЫ ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ 6-8 ЛЕТ

    2 СТУПЕНЬ — НОРМЫ ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ 9-10 ЛЕТ

    3 СТУПЕНЬ — НОРМЫ ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ 11-12 ЛЕТ

    4 СТУПЕНЬ — НОРМЫ ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ 13-15 ЛЕТ

    5 СТУПЕНЬ — НОРМЫ ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ 16-17 ЛЕТ

     ПАМЯТКА участника ГТО


    ЦЕНТР тестирования комплекса ГТО МАУ ДО ДЮСШ

    работает по адресу - ул. Возрождения д.10А,

    Физкультурно-оздоровительный комплекс, тел. 3-42-08

    Циклы работы Центра тестирования МАУ ДО ДЮСШ:

    • Приём заявок
    • График сдачи нормативов
    • Приём нормативов ГТО
    • Оформление результатов

    В Центр тестирования необходимо предъявить:

    • ID номер
    • Согласие родителей
    • Личная учётная карточка с фотографией
    • Медицинский допуск

     ГРАФИК ПРИЁМА нормативов по видам испытаний Центром тестирования в 2023 году


    Результаты сдачи норм ГТО в 2022 году

    Количество учащихся,
    зарегистрированных на сайте ГТО

    Количество учащихся, сдавших нормы ГТО

    Золотой

    Серебряный

    Бронзовый

    39

    0

    2

    9

    Чичин А.

    Фомичёв Н.

    Иванова О.

    Козлова А.

    Машкова В.

    Дубов И.

    Клюхинов М.

    Шипелёв Д.

    Рыбин Н.

    Тихомиров Н.

    Барабанов М.


    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie